मैंने अपने बचपन का बहुत सारा समय अपने पिता की स्वीकृति पाने के लिए लगातार चिंतित अवस्था में बिताया। अपनी भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक ज़रूरतों को व्यक्त करने के प्रयास, जिन्हें एक बच्चे के लिए सामान्य माना जाता है, अप्रत्याशित रूप से अलगाव, अवमानना और शारीरिक हिंसा के साथ मिले। नतीजतन, मैंने दुनिया और दूसरों के साथ कैसे संबंध बनाए रखने हैं, इस बारे में एक अनुपयुक्त समझ विकसित की। इस हानिकारक अनुभव से मुझे आपसी संबंधों की समझ मिली और जैसे-जैसे मैं बड़ा हुआ, मेरी चिंता क्रोध में बदल गई, जिसने परिवार, दोस्तों और सहकर्मियों के साथ मेरे सभी रिश्तों को विनाशकारी रूप से प्रभावित किया। हालाँकि, उस समय मैं इस प्रक्रिया से अनजान था।

मेरा व्यावसायिक बायो

दोहरे निदान में विशेषज्ञता रखने वाले BACP पंजीकृत मनोचिकित्सक के रूप में, व्यसन और मानसिक स्वास्थ्य क्षेत्र में काम करने का मेरा अनुभव अब लगभग 20 वर्षों तक फैला हुआ है। जबकि मैं चिकित्सीय दृष्टिकोणों के साथ-साथ रिलैप्स रोकथाम तकनीकों के संयोजन का उपयोग करते हुए एकीकृत रूप से काम करता हूं, मेरा दृढ़ विश्वास है कि ग्राहक चिकित्सीय यात्रा का केंद्र है। मैं उनके जीवन में आमंत्रित होने और उनके सबसे खास अनुभवों के साथ-साथ उनके सबसे बुरे अनुभवों को साझा करने को अपना सौभाग्य मानता हूं।

व्यसन और बाध्यकारी व्यवहार के संदर्भ में, मैंने व्यक्तियों को भोजन संबंधी विकारों और जानबूझकर स्वयं को नुकसान पहुंचाने के साथ-साथ शराब, भांग, कोकीन, हेरोइन और चिकित्सकीय दवाओं जैसे कि ट्रैंक्विलाइज़र (अर्थात् डायजेपाम और अन्य बेंजोडायजेपाइन्स) और दर्द निवारक (अर्थात् ऑक्सीकोडोन, डायहाइड्रोकोडीन) के विनाशकारी उपयोग पर काबू पाने में मदद की है।

मनोविज्ञान में अपने अध्ययन के दौरान, मैंने पाया कि व्यसन एक आदत है - यद्यपि एक गंभीर आदत - तथा यह उन सभी व्यवहारों के समान है जो हम निरंतर, सुसंगत और सचेत रूप से अनजाने में करते हैं।